分類: 矯正
滿口亂牙 恐罹牙周病 不易清潔 牙齦易受傷(2016/3/3蘋果日報)
2016年03月03日 報導╱張雅淳
根據統計，18歲以上成年人9成有牙周病，自行開業牙醫師林政毅表示，牙齒不整齊也易患牙周病，因滿口亂牙很難徹底清潔，加上咬合不佳，牙齒容易撞擊牙齦，而使牙齦發炎，惡化成牙周病，建議亂牙要先矯正，且每天徹底清潔牙齒。
林政毅醫師表示，台灣人多數都有輕重不一的牙周病問題，除了大家較熟知的刷牙清潔之外，其實牙齒排列整齊與否也會影響罹患牙周病機率，根據研究顯示，牙齒咬合不佳所造成的牙周病，會比單純清潔不乾淨引發的牙周病更嚴重，不僅會導致牙齦發炎、甚至會破壞齒槽骨、最後導致掉牙，建議若有滿口亂牙或咬合不佳，先進行牙齒矯正療程，同時也要徹底清潔牙齒，就能預防牙周病。
【先了解】牙亂容易發炎
牙齒排列不整齊，容易使牙齒有些死角無法清潔乾淨，長期下來就容易受細菌侵襲，另外，滿口亂牙也會影響牙齒咬合不佳，一般整齊的牙齒在口腔閉合時會互相撞擊，但若牙齒咬合不佳，部分牙齒總是會一直撞擊到牙齦，長期下來會造成牙齦受傷發炎，最後惡化到破壞骨頭形成牙周病。
刷牙力道過大
牙周病另一個常見的罹病原因是刷牙力道過大，長期刷牙力道太大會造成牙齦敏感，進而造成牙齦發炎，然後最後就演變成牙周病，林政毅醫師表示，刷牙力道要控制在輕輕撫過就好，以牙齦完全不痛為指標。
【這樣做】用牙線牙間刷
若是牙齒排列不整齊，首先要諮詢醫師進行矯正，牙齒整齊之後要注意每天的清潔工作，選擇軟毛牙刷、同時輕柔刷牙，避免傷害牙齦，然後視牙縫大小選擇牙線或牙間刷徹底清潔乾淨，且盡量在每次餐後2~4小時內清潔牙齒，而漱口水則建議諮詢醫師後再使用。
每半年要檢查
林政毅醫師表示，建議每半年定期到牙科檢查牙齒，除了目視之外，建議要照全口X光片檢視牙齒狀況，若有疑似牙周病情形，再個別照單顆牙齒的局部X光片，若確定有牙周病可及早治療。
【醫師說】小心長期疲勞
自行開業牙醫師 林政毅
如果長期疲累，也很容易罹患牙周病，因為免疫力下降時，口腔內的牙周細菌也比較容易侵襲，建議多休息、維持良好生活習慣。
資料來源：http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20160303/37090685/
「毛」起來遮！天生戽斗 3成人拚命留髮、蓄鬍掩飾(2016/3/1 NOWnews)
2016年03月01日 上午09:51 記者陳鈞凱／台北報導
天生戽斗，不少人「毛」起來掩飾！根據國內醫師臨床經驗發現，約3成患者因為戽斗或臉型不對稱，會利用留長髮、蓄鬍鬚來掩飾自己的臉型，說話時也比較缺乏自信。醫師表示，正顎手術可改善咬合、咀嚼，同時也能端正臉型。
台中市就有一名20歲男大學生，從小臉型就有點歪斜，小六發現戽斗越來越嚴重，不只影響食物咀嚼，也變得非常沒有自信，最後媽媽決定送兒子一個成年禮，在生日前夕接受正顎手術，術後不只可以開心吃東西，端正的臉型也讓他變得更有自信。
中山醫學大學附設醫院口腔顎面外科主任彭芷瑜表示，擁有一口健康的牙齒，除了有助食物咀嚼功能，讓身體更健康之外，對人際關係及職場、業務表現也都有正面的幫助。
彭芷瑜臨床經驗，接受完正顎手術之後，過去靠髮型、蓄鬍遮掩戽斗的患者會改留短髮或是盤髮，願意露出整個臉形，言談間也更多笑容，前後判若兩人。
彭芷瑜說，東方人患有下顎骨異常突出「戽斗」的比率高於西方人，流行病學統計，異常咬合的比例約為總人口的20% ，其中約5%被歸類為嚴重的異常咬合合併有顏面骨骼異常，需要經由正顎手術才能改善。
彭芷瑜提醒，長期顎骨位置不正常，容易引起蛀牙及牙周病，影響咀嚼功能，有些人變的「吃軟不吃硬」只選擇吃軟的、流質食物，長期下來，增加胃部負擔，導致吸收消化差，造成營養不良；另外戽斗也會干擾舌頭運作功能，阻礙發音，造成人際交往的心理障礙。
正顎手術就是將上下顎的骨骼切開、重排然後固定，一般需固定約6至8周，彭芷瑜說，整體的恢復期視情況而定，一般人大都在1至2個月後會逐漸恢復自然，臨床上，年輕人因比較沒有牙周病問題，接受正顎手術的效果比年長者好。
資料來源：http://n.yam.com/nownews/life/20160301/20160301579669.html
咬合板矯正磨牙 醫：治標不治本(2016/2/15健康醫療網)
記者郭庚儒報導-2016年02月15日 下午18:02
夜間磨牙總擾人清夢，許多人會配戴咬合板矯正；但醫師指出，咬合板只能避免牙齒磨耗，長期未改善還可能加深法令紋、國字臉，有研究發現，夜間磨牙也可能是罹患睡眠呼吸中止症的重要警訊，改善病因就能根治磨牙。
牙齒壞光光
台北市立聯合醫院仁愛院區口腔醫學科主任賴智信表示，現代人壓力大，臨床看診發現許多人常因夜間磨牙所苦。夜間磨牙的力量很大，但睡著時不自覺，往往會造成牙齒裂痕、磨耗甚至崩壞，引起一連串的問題，包括酸軟不適、牙周組織破壞，容易罹患齲齒、牙周病。
磨牙變老變醜
不只如此，賴智信強調，磨牙還會導致顳顎關節軟骨與韌帶錯位，或不可逆的損傷產生後果，造成顳顎關節症候群等，使法令紋加深外看起來更老，咀嚼肌變壯形成國字臉。
改善睡眠有解
如何改善磨牙？賴智信指出，有研究發現，夜間磨牙者可能罹患睡眠呼吸中止症，當睡覺停止呼吸時，大腦指示利用磨牙動作，讓下顎移動打開呼吸道，是一種保護行為；若隨意戴咬合板能矯正，恐讓口內空間變小、更難呼吸，使磨牙更嚴重，建議尋求睡眠門診評估，找出問題對症治療，才是根本之道。
資料來源：http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=25590
手麻腳麻常抽筋？配戴牙套緩解(2016/2/4華人健康網)
【華人健康網／特別報導】 2016年2月4日 10:00
手腳經常又痠又麻，甚至痛到難以忍受，長期吃藥令人擔心，復健也沒有太大改善，到底該怎麼辦？一般認為筋骨痠痛是因為神經受到壓迫，但是，其實「肌筋膜系統失衡」才是慢性疼痛的兇手！建議透過戴牙套的方式施力，靠自己的力量疏通肌筋膜，就能改善痠、麻、痛的問題。
許多民眾出現慢性疼痛或痠麻症狀時，都會優先尋求骨科或神經內科的協助，但就算照了X光，甚至磁振造影(MRI)，還是找不出問題所在，往往只能依賴止痛藥、肌肉鬆弛劑獲得暫時的紓解。有些人選擇花大錢做復健，無奈還是看不到明顯的成效。
不是神經惹的禍 結締組織是疼痛真凶
其實，你可能找錯治病的方向了！有醫學觀點顯示，疼痛跟環繞在骨頭與神經旁邊，佈滿全身的結締組織(筋膜系統)有關。這個組織由纖維和薄膜所組成，看起來像一團凝膠，包覆體內所有細胞和器官，是身體偵測壓力訊號的受體，也是體內最大的「感知器官」。
結締組織與神經傳導，以及神經末梢的痛覺接受器關係密切；慢性疼痛不是神經元本身損壞，而是神經元周邊的結締組織在作怪。一旦結締組織發炎、沾黏、緊縮或受到壓迫，導致肌筋膜系統的張力失衡，就會將疼痛訊息傳給神經系統，讓人感覺到痛。
骨刺磨除無法根治 適度調整肌筋膜系統
另外，結締組織跟骨骼也是關係緊密，常見的骨頭相關症狀如骨刺、骨頭錯位等，都是因為包覆在骨頭外面的骨膜與韌帶張力失衡，導致骨細胞往外力方向生長而突出。此時，針對肌筋膜系統進行治療會比較有效果，若只是把骨頭喬回原位或磨除骨刺，疼痛仍會容易復發。
配戴牙套咬合施力 維持肌筋膜平衡
想要調整、恢復肌筋膜的平衡，就必須給予持續性的力道刺激！透過「力」的刺激，全身結締組織就會重新調整秩序，回到應有的張力平衡。
林彥璋醫師指出，一般治療肌筋膜的「力」，通常都是從體外施予，如復健、推拿、按摩或針灸，但這些「力」有個很大的侷限：刺激時間不夠長，而且只能靠別人。
林彥璋醫師研究後發現，口腔裡有兩大非常好用的施力部位：一是下顎，另一是舌頭。藉由特製牙套，透過齒顎「咬」與「壓」舌頭的力量刺激，有助使肌筋膜平衡。這種「力」的施予就無時間限制，可以靠自己長時間配戴牙套，從體內施力刺激。
林彥璋醫師認為，配戴牙套的最佳時間是晚上睡覺時，此時我們可以全身放鬆平躺，而且有連續好幾個小時的時間，持續施力刺激，效果較好。另外，白天也可以繼續配戴牙套，利用工作之間的休息時間繼續加強力道刺激，一段時間之後就能改善手腳痠麻、筋骨疼痛的老問題。
戴牙套6周 改善肩頸手臂痠痛
臨床上已經有許多成功的個案，像是身為小學老師的許先生，肩頸、手臂痠痛情況持續多時，有時候甚至從手臂一路麻到手指，被診斷為無論椎間盤突出壓迫神經，嘗試吃藥、復健都無法根治，荷包失血又傷神。
後來，許先生決定嘗試特製牙套，不但睡覺時整晚配戴，白天的下課10分鐘和午休時間都不放過，認真「咬」牙套。就這樣執行了約6周，許先生持續3個多月的痠、痛、麻症狀，就獲得改善了，連他自己都嘖嘖稱奇！
戴牙套1天不抽筋 3天有助睡眠
成功案例還有位餐廳主管魏女士，她長年來都備受足底筋膜炎困擾，十幾年來每晚都會腳抽筋。使用特製牙套後，足底筋膜炎的症狀獲得改善，夜晚不再腳抽筋；配戴三天之後，睡眠品質也跟著提升
資料來源：https://www.top1health.com/Article/36511
門牙縫大漏財人緣差 美齒矯正迎春納財桃花開(2016/1/26NOWnews)
2016年01月26日 上午10:40 記者楊舒媚／台北報導
根據牙醫臨床統計，門牙牙縫有漏財寓意且觀感不佳，是上班族美齒治療排名前三名的項目。牙醫師表示，牙縫可經由填補修型、美齒貼片及矯正三種方式改善，民眾應與醫師詳細諮詢，並依個人狀況選擇最恰當方式進行治療改善。
命理老師常提及齒相與運勢息息相關，從知名企業家或名媛貴婦的面相，可以看出牙齒整齊亮白是他們的共通點。就社會學角度觀察，有牙縫、齒列不佳者普遍不願開口大笑，且面對人群時自信心較低，或因擔心講話漏風、噴口水等問題，而不自覺減少社交互動。從醫學角度探討，牙縫除了恐影響咬合，牙縫更可能導致病菌殘留而引發牙周病發生。
碧礽牙醫診所吳碧礽醫師表示，理想齒列應該是每顆牙齒緊密且整齊排列，當牙齒間開始產生縫隙時，除了原本天生就有的縫隙，也有可能是已罹患牙周病，導致牙齒飄移而產生的。此外，牙齒排列不緊密時，將造成鄰牙及對咬牙受力不均，加速磨損與歪斜，長久下來也恐導致顳顎關節障礙，對身體健康影響不容小覷。
常見門牙牙縫治療方式有修補牙型、美齒貼片及齒列矯正等三種方式。吳碧礽醫師解釋，修補牙型是利用複合樹脂將兩顆門牙加大，達到修飾填補作用，此法快速但效果不長久，易有變色或脫落問題，若醫師技術不精良，也可能造成填補不佳的美觀問題。
美齒貼片則是採用鑲嵌貼片方式來改善牙型，只要術後不咬過硬食物，效果將可持久不碎裂，但美齒貼片仍需磨損些許琺瑯質。若患者本身牙齒琺瑯質過薄，或是已抽過神經、咬合不正、蛀牙率高、口腔衛生不佳或有磨牙習慣者，則較不適合接受此法。
與填補牙縫及美齒貼片相比，矯正是改善牙縫是一勞永逸的方式。吳碧礽醫師說明，齒列矯正無須消磨琺瑯質，且可針對牙齒排列不緊密或歪斜症狀達到根本治療，將齒列確實調整至最理想狀態，避免日後齒列持續歪斜及罹患牙周病的可能。
臨床上遇過許多工商人士因擔心傳統矯正的大鋼牙，會造成工作上的觀感影響及疼痛發炎等問題，而選擇數位隱形矯正。數位隱形矯正是透過3D掃描技術及電腦數位分析，於術前精準模擬出各階段矯正變化與預期的矯正成果，並採用醫療級塑材聚氨酯產出所需的全系列透明牙套，患者每天戴足22小時、每2周更換新牙套，就能達到預期的矯正結果。
數位隱形矯正不會影響外觀，也不會造成劇烈的不適感，且能將牙套拆下進行口腔清潔，防止牙周疾病等問題，是工商人士矯正的理想選擇。吳碧礽醫師提醒，無論選擇何種方式改善牙縫問題，患者皆應向專業醫師諮詢解決之道，並在術前接受口腔檢查，了解造成牙縫過大的原因，若有牙周病務必先治療痊癒，才可接受相關療程。
資料來源：http://n.yam.com/nownews/life/20160126/20160126527402.html
牙齒矯正停看聽 牙齦肥厚先切除(2015/12/28健康醫療網)
2015/12/28 09:14 記者關嘉慶報導
為了使微笑曲線好看，很多人去做牙齒矯正，然而，若是你的牙齦過於肥厚，可得要先處理；牙醫師指出，牙齦肥厚不但容易造成牙周病，而且會干擾牙齒矯正，最好是先將肥厚的牙齦先切除，再進行牙齒矯正。
牙齦肥厚易造成牙周病
台灣牙科健康照護協會理事長賴弘明醫師表示，牙齦肥厚可經由牙齦切除來改善，通常牙齦肥厚會讓人無法好好的清潔牙齒，因而較會藏污納垢，以致產生牙結石，就容易造成牙周病。
所以，在做牙齒矯正之前，應該要先做完整的口腔檢查，尤其是國人罹患牙周病的比例高達九成以上！賴弘明理事長指出，由於牙齦肥厚腫脹，會干擾到牙齒矯正的效果；因此，最好是先予以切除修整，使牙齦的肥厚量減少，除了美觀之外，也可減少牙周病發生機率。
治好牙周病才適宜牙齒矯正
另外，賴弘明理事長說，牙周病患者也有不少人是有牙齦退縮的情形，主要症狀會出現牙齒痠軟，這多是因為牙根露出，由於牙根部位沒有琺瑯質，會使得牙齒非常敏感，因而會有牙齒痠軟的症狀，而這種牙齦退縮的患者若要做牙齒矯正，也應該要先治療好牙周病，才適宜再進行牙齒矯正。
進行牙齒矯正也經常會需要拔掉牙齒，讓牙齒能夠排列整齊；賴弘明理事長建議，對於已經有長智齒的人，可選擇拔掉智齒來矯正牙齒，因為智齒往往長得不好，所以要矯正牙齒，就要留下好的牙齒，淘汰不好的牙齒。
資料來源：http://times.hinet.net/news/16830023