作者: Andrew
【壹週刊】臉型為什麼跟呼吸方式有關？(2017/5/20蘋果日報)
2017年05月20日06:25
如果家中過敏兒，不僅要擔心過敏問題，也要注意是否有｢口呼吸｣的習慣！醫師提醒，口呼吸除了會影響身體健康外，也會影響到臉型發展，要及早找出原因解決；如果改不了也要找專業醫師矯正，為牙齒發展建立良好基礎。
長庚醫院耳鼻喉部醫師李學禹說，正常的鼻呼吸，空氣經過鼻腔可以具有加溫、加濕、防止病毒細菌入侵等效果，一旦變成口呼吸後，空氣直接進入到喉嚨，不僅容易生病，長期下來更可能造成自律神經失調、睡眠呼吸中止症，所以有人用「萬病之源」形容口呼吸。
除了容易生病外，口呼吸習慣也會影響臉型發展。齒顎矯正專科醫師謝錚婷說，嘴巴正常閉上時，舌頭自然會頂在上顎；口呼吸的時候舌頭會下沉，同時臉頰的肌肉也會往內擠壓，造成上顎的牙弓擁擠，讓牙弓從標準的U字型，擠壓成V型牙弓，這樣牙齒就會不整齊甚至門牙會有暴出來的情形。
除了口呼吸外，不正常的吞嚥動作則會擠壓到下顎的牙弓發展。謝錚婷說，要改善這些壞習慣需要訓練，第一步就是把舌頭放在正確的位置上，練習正常的吞嚥與鼻呼吸。
以前只能等到恆牙發展完全後，用傳統鐵絲方式矯正；現在則是可以提早到換牙時就進行矯正訓練；謝錚婷說，矯正訓練系統可以把舌頭、嘴唇回歸正常位置，同時協助齒列排整齊，簡單的來說，就像是幫牙齒打好地基，以後即使長歪也很容易矯正。
謝錚婷建議，小朋友換第一顆牙齒後，就可以找矯正專科醫師，拍下全口牙齒發展的X光片，掌握牙齒發展的狀況，千萬不要以為牙齒沒有長歪就沒事！（撰文：蔣仁人）
資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170520/1121270/
刷牙方式錯了，越刷牙齒越糟！快改過來(2017/5/19新唐人)
紐約時間： 2017-05-19 09:25 AM
【新唐人2017年05月19日訊】想要遠離蛀牙、牙周病，最直接也最有效的方法就是刷牙。但是許多人的刷牙方式錯了，反而越刷牙齒越糟。
廣告
錯誤習慣1：刷完牙後狂漱口
不少人習慣在刷完牙後漱好幾次口，把口中牙膏殘留的味道清洗乾淨，牙膏內的抗蛀氟化物也跟著說掰掰。建議刷完牙後只要含10c.c.的水，在口中攪拌20秒吐掉即可，並且30分鐘內不可喝水吃東西，以免白刷牙。
錯誤習慣2：沾濕刷頭讓牙膏好起泡
沾濕的牙膏起泡效果好，沒刷幾下就給人「已經刷好」的錯覺，導致口腔裡仍殘留許多髒污與細菌。另外，起泡的早，會讓牙膏的成分在作用牙齒之前就隨著水分流失，抗蛀牙功效大打折扣。
正確的刷牙方式為，直接把牙膏擠在乾的牙刷來使用。像握筆一樣輕輕握住牙刷，仔細刷洗每一顆牙齒。刷的順序為：下排牙齒內側→上排牙齒內側→上排牙齒外側→下排牙齒外側→上下臼齒咬合面。
錯誤習慣3：牙膏擠在牙刷表面
在牙刷上頭擠上牙膏後直接放到嘴裡刷，這樣牙齒永遠也刷不乾淨！此種刷法只會讓牙膏碰到一部份的牙齒，無法做整體口腔清潔。正確做法是，擠上牙膏後，用食指輕輕壓下，讓牙膏可以嵌入刷毛，如此一來就能完整利用到牙膏。
錯誤習慣4：使用硬毛牙刷用力刷牙
許多人喜歡用硬刷毛的牙刷大力來回刷牙，認為才有效清除牙菌斑。硬刷毛用力刷牙容易磨損牙齒，長期下來牙齦萎縮，甚至象牙質露出，引起知覺過敏，吃冷吃冰牙齒都痛到不行。挑選軟毛，更能讓刷毛深入齒間。輕握刷柄溫柔且仔細地刷動，牙齒乾淨又不受傷。
錯誤習慣5：飯後立刻刷牙
飯後刷牙看似對口腔衛生很好，但是吃完東西之後口腔的環境會變酸，這個時候琺瑯質會軟化，若太勤於刷牙就很容易把琺瑯質給磨掉。
建議飯後先用牙線剔除菜渣，過了15～30分鐘等牙齒再度石灰化後再刷牙。
（編輯：張信燕/責任編輯：李明心）
資料來源：http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2017/05/19/a1325380.html
客製化黃金修整牙齒 改善人體發炎現象(2017/5/18新唐人)
紐約時間： 2017-05-18 05:04 AM
【新唐人2017年05月18日訊】您聽說過價值連城的黃金，用來修補牙齒，竟然可以改善身體健康嗎？洛杉磯市的一位牙醫師，執業將近40年，從未放棄對這項技術的堅持，並將這項技術比擬為「牙科中的布加迪跑車」。
廣告
牙醫Jamie Azdair使用的金銀銅合金，為許多病患解決了身體的發炎現象等疾病困擾。
牙醫師Jamie Azdair：「黃金帶有正確的電荷電量，可以阻擋細菌，而現今的材料全都會引來細菌。用牙線剃過那些材料後，牙線會臭，是因為那些受電磁頻率吸引的細菌。」
他表示，由於口腔中的酸和鹼產生化學作用，形成小電池，加上牙齒上的鋁合金等現代材料帶有負極電量，相當於為電池充電。
牙醫師Jamie Azdair：「口腔內的電流，會刺激三叉神經，全身器官的工作量，相較於往常正常的電量環境，就增加許多。」
人體器官系統過度工作，健康就容易出問題。Azdair專為個人神經系統特製的合金，除了能減少口腔的細菌，還能有效保護牙齒。
牙醫師Jamie Azdair：「牙齦不會病變、發炎，也不會出血，沒有牙周病、牙周袋，這是我將近40年的觀察結論。」
適合的材料搭配完善的技術，但像Azdair這樣堅持的牙醫卻不多，因為療程耗時，要價也不菲。但患者對關節炎等慢性疾病症狀的改善，大表感激，畢竟健康的身體，比累積資產重要得多。
新唐人記者王姿懿洛杉磯採訪報導
資料來源：http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2017/05/18/a1325232.html
客製化植牙延長使用壽命 小接頭大關鍵(2017/5/19 NOWNews)
記者楊舒媚／台北報導 2017.05.19 / 11:02
植牙技術日臻成熟，目前已成為缺牙患者的主要治療選項之一。牙科對於植牙技術的客製化要求，也從植體及假牙延伸至量身打造接頭，確保假牙能更符合患者牙齦型態及口腔咬合的角度及穩固度，展現仿若真牙的效果及感受。
植牙流程包含許多步驟與細節，而植牙所使用的植體材料、醫師專業、療程規畫等，皆對後續缺牙治療成效佔有重大影響。冠雅牙醫診所院長徐慶雲醫師表示，牙科醫師於術前仔細評估患者口腔狀況後，會將取代原有牙根的植體植入齒槽骨內，待植體與齒槽骨整合後，便會根據患者口腔條件鎖上接頭，最後再戴上假牙牙冠。
說到植牙，植體與假牙通常是患者會想到的要點，而不會注意到連結植體及假牙的接頭。徐慶雲牙醫師說，假牙需要透過接頭部分，才能跟植體完整結合，由於每位患者的牙齦位置與高度各有所異，但過去植牙所用的接頭沒有太多尺寸可選擇，因此易導致日後植牙出現清潔死角或咬合不適、不美觀等潛在問題。
植牙的植體與牙冠都應視患者口腔條件去量身客製，若想獲得近乎真牙的結果，小小的接頭也不應忽視。徐慶雲牙醫師指出，透過3D電腦掃描技術，現在已可針對患者的牙齦寬度、高度、角度、咬合等條件客製。從接頭的尺寸、大小、角度到材質，都能量身打造，安裝後密合度更高，可有效延長假牙的使用壽命，並讓植牙更貼近每位患者的需求。
由於每個人的牙床條件、齒槽骨、牙齦寬度及厚度形態都不一樣，選擇固定尺寸的植體接頭，可能造成美觀度不佳以及牙縫不好清潔。客製化的植體接頭可避免假牙與植體沒有緊密結合所導致的較差抗菌力，也能避免不自然的咬合感受。
再好的植體、接頭及假牙，仍是需要細心的清潔與維護。患者除了做好每日口腔清潔動作，也應每半年回牙醫診所定期追蹤、檢查和洗牙，才是延長人工植牙壽命的不二法門。民眾在接受植牙療程前，也應慎選專業富經驗的牙科醫師，做好術前仔細評估及療程規畫，勿以價格為唯一考量，才能確保手術成果與自身權益。
資料來源：http://www.nownews.com/n/2017/05/19/2524487
嬰幼兒第一乳牙長出來就該看牙醫了(2017/5/18好醫師新聞網)
2017/05/18 14:07 好醫師新聞網記者邱秉維／新竹報導
不論大人小孩，只要想到看牙，相信很多人都是懷著忐忑不安的心情坐上牙醫椅的，有研究發現，原來這種心情都是家長造成的。因為從小到大，每個家長都是等到孩子喊牙疼才會帶去接受牙醫診治，很自然就把看牙和疼痛產生連結印象。台大醫院新竹分院兒童牙科鄧伊婷醫師說明，根據美國兒童牙科醫學會提倡的「兒童家庭牙醫」觀念，嬰兒長出第一顆乳牙後，最慢在一歲之前，家長就應該帶嬰幼兒至兒童牙科接受口腔檢查，兒童牙科醫師會給予適合的潔牙衛教及飲食習慣的建議，提供家長照顧嬰幼兒口腔健康的專業諮詢。
鄧伊婷醫師指出，透過兒童家庭牙醫讓嬰幼兒從小開始熟悉牙科環境，與兒童牙科醫師建立互信基礎，切勿等到蛀牙疼痛或感染成蜂窩性組織炎才到牙科治療，這樣容易讓嬰幼兒將疼痛與看牙醫連結，形成不良看牙經驗。此外，也提醒家長，三歲以下嬰幼兒看牙前應注意，就診前至少一小時不要喝奶或進食，避免看牙時發生嘔吐反射時異物嗆入。
鄧伊婷醫師表示，兒童預防齲齒可由三大方向著手，包括(1)確實清潔牙齒、(2)建立正確飲食習慣、以及(3)合宜使用補充氟化物。幼兒塗氟時程已與疫苗接種時程一起列入兒童健康手冊當中，目前國健局補助六歲以下兒童每半年補助一次塗氟，未滿十二歲之低收入戶、身心障礙、設籍原住民族地區、偏遠及離島地區兒童，每三個月補助一次塗氟，提醒新手家長應留意。
氟化物可增加牙齒對酸的抵抗力，促進初期齲齒再礦化，抑制齲齒細菌生長和新陳代謝，能有效降低齲齒發生率。鄧伊婷醫師提醒家長，塗氟是不能取代日常刷牙及牙線的使用。兒童牙科醫師看診時會針對嬰、幼兒不同時期，給予家長正確且適合的口腔衛教諮詢。健康的乳齒能提供有效率的咀嚼，讓小朋友均衡攝取營養，並可幫助建立正確發音，誘導恆齒正確萌出，減低日後可能的矯正需求。
鄧伊婷醫師建議家長，應定期帶小朋友檢查牙齒並接受塗氟預防齲齒，一旦發現初期齲齒也能夠及時地進行治療，如此可避免兒童遭受牙齒腫痛之苦，健康快樂的成長。
資料來源：http://times.hinet.net/news/20200199
牙周病幫細菌開大門 心臟病風險增兩倍(2017/5/17 NOWNews)
記者陳誼／台北報導 | 2017-05-17 18:41:16
衛福部公布國人十大死因中，心臟疾病排名第二，僅次於癌症，平均生命年數損失14.2年。近年來有研究指出，牙周病與動脈粥狀硬化和高血壓等心血管疾病的發生出現正相關，而「冠狀動脈心臟病」則是常見的心臟疾病之一，美國牙周病醫學會指出，牙周病患者心臟病發作的風險是沒有牙周病患者的兩倍。牙醫師呼籲，牙周病不僅會導致牙齒脫落，更可能對全身健康造成重大影響。
禾睿牙醫診所院長呂睿庭醫師表示，口腔中的細菌超過300種，而牙周病的致病原因主要是牙齒表面累積的細菌形成牙菌斑（dental plaque）侵襲牙齦，對牙周組織造成破壞，引起紅腫、發炎、出血等反應。根據研究顯示，每一毫克牙菌斑，所含細菌量多達一億，由此可見罹患牙周病，等於是讓細菌進入身體的門戶大開。
呂睿庭醫師指出，若發炎的牙齦持續遭到破壤，與牙齒本體之間產生空隙，就容易形成藏汙納垢的囊袋，牙周的健康更因此而日益惡化。如果不能及時加以治療，細菌便可透過囊袋侵蝕齒槽骨，進而滲透牙根跑進血液裡，可能助長動脈粥狀化與血栓的形成，釀成心臟病發作的危險因子。
由於傳統牙周病治療需要翻開牙齦，常見以超音波洗牙、刮除牙結石、牙根整平術等方式進行，不僅疼痛感高且治療時間與復原期長，往往影響患者治療意見，而錯失治療的時機。隨著醫療科技的進步，目前臨床上水波雷射用來治療牙周病，不必翻開牙齦，是不錯的選擇。呂睿庭醫師說明，水波雷射是利用雷射激發水分子，產生高速動力，透過流體力學進行切割，可去深入清除發炎和潰爛組織，殺菌力強、出血少，術後復原的情況也比傳統治療快許多。
根據牙周病防治學術基金會建議，當有牙齦易流血、牙齦紅腫痛、牙齦從牙齒剝離、有膿從牙齒和牙齦之間流出、口腔持續性發出臭味、牙齒鬆動、咬合出現異狀、活動假牙適合度改變等情況發生時，都是牙周健康出現問題的警訊，應立即尋求牙科醫師的治療。此外，高血壓患者服用某些藥物時，可能會出現牙齦紅腫發炎、容易出血的狀況，也必須多注意口腔衛生。
預防牙周病首要做好日常的口腔衛生保健，正確刷牙很重要，此外可搭配牙線、牙間刷和沖牙機等潔牙用品，徹底擊退牙菌斑。更重要的是，每6個月接受牙齒檢查與洗牙，定期掌握口腔的健康情況，一旦檢查發現有牙周病，應儘快接受治療，並尋找合格專業的牙科醫師，避免不必要的醫療糾紛，保障治療安全。
資料來源：http://play.nownews.com/archives/20170517/67678/%E7%89%99%E5%91%A8%E7%97%85%E5%B9%AB%E7%B4%B0%E8%8F%8C%E9%96%8B%E5%A4%A7%E9%96%80%E3%80%80%E5%BF%83%E8%87%9F%E7%97%85%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E5%A2%9E%E5%85%A9%E5%80%8D