作者: Andrew
少女齒列凌亂不開心 數位隱形矯正找回笑容(2016/4/20 NowNEWS)
記者楊格非／台北報導 2016.04.20 / 11:07
「一定要拔牙嗎？」15歲的小英長相甜美，卻因一口凌亂的牙齒，無法開懷大笑。為了讓小英能擁有燦爛的笑容，媽媽帶她諮詢許多牙醫師，但答案都讓小英不開心，因為醫師們都說她整牙前一定要先拔牙，如此牙齒排列才能整齊。
碧礽牙醫診所院長吳碧礽醫師表示，傳統牙齒矯正需要戴上大鋼牙，且需要拔牙挪出牙齒排列的空間。若改以數位隱形矯正來評估，透過專業軟體規劃，可以預先看到矯正過程中牙齒排列的變化，許多原本要拔牙的患者，利用數位隱形牙套矯正計畫後，可能就不需拔牙。
不過，像小英這樣牙齒凌亂的個案來說，即使接受數位隱形矯正，仍不得不拔掉小臼齒，才能釋放出牙齒移動的空間，讓牙齒排整齊。然而一旦拔掉小臼齒，一張口就被人看出缺牙，往往影響到外貌自信。這時，如果小英新長出來的智齒狀況不錯，不妨改拔第二大臼齒，取代原本要拔的小臼齒，搭配數位隱形矯正，張口不會露出缺牙，也不會看到大鋼牙，日後更不用煩惱要開刀拔智齒。
吳碧礽醫師說明，青少年如果有狀況良好的智齒，本來需要拔小臼齒，可考慮改拔第二大臼齒，讓智齒順利長出來，既可維護牙弓的完整性，也讓牙弓有空間可以後退。由於第二大臼齒的一般功能沒那麼好，跟智齒差不多，若勉強保留下來，智齒日後長出來時，容易因為牙齒太擠而長歪。加上第二大臼齒可能已經蛀掉或已有磨損，即使修復也用不久，不如拔掉，讓出空間給智齒，並提供前牙後退所需之空間。
15歲左右的小朋友拔第二大臼齒後，剛好是智齒發育之際，智齒長出來後，會自動找到適當位置生長。一般而言，矯正後前牙往後退，智齒都能填滿剩餘的空間，若有填不滿的部分，只要做微調的矯正動作，牙齒矯正就可以完工。此外，通常暴牙、牙齒凌亂的小朋友都有長臉問題，透過拔除第二大臼齒，既可將牙弓順利往後退，牙齒變整齊，也能調整臉型。
如果成年患者的牙齒很亂、很暴，往往必須拔除小臼齒，才有辦法達到理想矯正，這時對矯正醫師來說，拔牙有其必要。不過，吳碧礽醫師提到，利用數位隱形牙套可大幅降低拔牙的機率，若真需要空間，拔掉智齒加上骨釘幫忙，可以替代拔掉小臼齒。一般人微笑時要看到門牙、側門齒、犬齒及1個小臼齒，笑容才自然，因此拔掉小臼齒很容易使笑容弧度出現凹陷，破壞美感。民眾務必要選擇經驗豐富的牙醫師進行數位隱形矯正，才能真正兼顧整牙及美觀。
資料來源：http://www.nownews.com/n/2016/04/20/2069348
兒童遠離蛀牙危機 這5招必做(2016/4/12健康醫療網)
記者郭庚儒報導 2016/04/12
台灣是蛀牙王國！據統計，國內12歲以下兒童平均蛀牙2.5顆，比全世界國家多出1顆。醫師強調，長牙就要刷牙、有牙就應看牙，尤其嬰幼兒無法自行刷牙，家長要多幫忙潔牙，建議每半年應塗氟並定期檢查。
台灣兒童齲齒率全球之冠
根據衛福部資料顯示，國內1至2歲兒童齲齒盛行率為5％，2至3歲提升到31％，增加幅度達6倍之多，而6歲前齲齒率更高達近8成，12歲恆齒齲齒指數為2.5顆，比全世界平均值1.67顆高出許多。
塗氟可預防蛀牙
雙和醫院牙科部主任黃茂栓表示，國內兒童蛀牙盛行率之高，可能與未確實潔牙、塗氟率低有關，目前全國塗氟利用率0至1歲極低、1至2歲僅3成，建議定期塗氟可增加牙齒對酸的抵抗力，並抑制細菌生長及新陳代謝，達到預防蛀牙目的。
5招兒童口腔保健
黃茂栓提供5招兒童口腔保健觀念：（1）每6個月定期看牙醫；（2）6歲以下兒童，應由父母協助潔牙，餐後及睡前使用含氟牙膏潔牙，並搭配牙線；（3）少甜食、多漱口、不要含奶瓶睡覺；（4）每半年塗氟一次；（5）；窩溝封填，保護大臼齒。
資料來源：http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=26481
熟女常半夜摩牙 臉型險成「國字臉」(2016/4/12聯合報)
2016-04-12 02:33 記者江慧珺／台北報導
35歲熟女外型亮眼且工作能力出眾，但夜間磨牙，兩側下頷肌肉常感痠痛鼓脹，還自覺臉型成了「國字臉」，求診後才發現是感情生活不順，兩年前離婚後壓力與焦慮情緒累積，導致夜間多夢與磨牙。
收治病例的國泰醫院精神科主治醫師張昀說，患者受夜間磨牙困擾一年多，問診才知是感情問題，對前夫有怨懟情緒，但白天清醒時壓抑不敢訴說，晚間睡覺時潛意識咬牙切齒發洩。
台北醫學大學牙醫系主任鄭信忠表示，夜間磨牙長期下來會造成牙齒琺瑯質損傷，吃東西易感覺牙齒痠軟，早上起床後也可能會頸部痠痛、頭痛、牙齒疼痛，甚至咀嚼肌肥大改變臉型。
新光醫院牙科主任張志麟說，常有人抱怨夜間磨牙嘎嘎作響，事實上是牙齒撞擊的聲音，臨床觀察不少人白天壓力大，習慣咬緊牙根，肌肉長時間收縮導致疼痛甚至臉型改變，連帶也會聳肩，導致肩頸痠痛。
張志麟表示，除了吞嚥與進食，牙齒很少咬合，但一般人常不自覺咬牙，臨床觀察，白天提醒自己放鬆，睡眠時配戴咬合板減少磨牙，國字臉也會漸漸變成瓜子臉。
張昀指出，磨牙改善方式包含學習放鬆技巧，如腹式呼吸、肌肉放鬆訓練、瑜伽及冥想，此外，少喝含咖啡因飲料如咖啡、茶、可樂以及戒菸，能減少刺激自律神經，有助改善磨牙。
改善磨牙，可以這樣做
1.白天提醒自己放鬆，不要咬牙
2.使用咬合板，阻絕上下排牙齒
3.找出壓力來源並改善
4.練習腹式呼吸、冥想等技巧
5.少喝咖啡、茶或可樂
6.戒菸
資料來源╱張昀、張志麟、
鄭信忠醫師
資料來源：http://udn.com/news/story/7266/1622526-%E7%86%9F%E5%A5%B3%E5%B8%B8%E5%8D%8A%E5%A4%9C%E6%91%A9%E7%89%99-%E8%87%89%E5%9E%8B%E9%9A%AA%E6%88%90%E3%80%8C%E5%9C%8B%E5%AD%97%E8%87%89%E3%80%8D
親愛寶貝－寶寶長牙愛亂咬 吃進細菌易生病(2016/4/12中國時報)
2016年04月12日 04:09 陳瑄喻／台北報導
藝人賈靜雯愛女咘咘開始長牙且有發燒症狀，賈靜雯上網發文求助，卻意外引發網友論戰，到底小孩長牙會不會發燒？
小兒科醫師及牙科醫師表示，寶寶開始長牙時，特別喜歡拿東西咬，導致細菌因此禍從口入，跟長牙沒有關係，大人若發現小孩不明原因發燒，最好趕緊帶去看醫師比較妥適。
長牙時期到底會有什麼不適？中華民國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞表示，通常寶寶6到9個月就開始長牙，寶寶的口腔、牙齦出現疼痛感，會開始流口水、咬東西、食慾下降等症狀。
李楊鈞說，長牙會造成牙齦不適，所以常見小寶寶把手或是隨意拿起任何東西放入嘴裡，也把病毒帶入口腔造成感染而發燒。
李楊鈞說，經常看到媽媽一看到寶寶開始亂咬東西，立即從包包內拿出奶嘴讓寶寶吃。醫師提醒，奶嘴最好確認消毒過，再給寶寶比較合適。
台大兒童醫院小兒部主任黃立民表示，小朋友抵抗力弱，本來就容易感染病毒，像是流感、腸病毒都有可能造成寶寶發燒，家長要特別注意家中環境消毒，大人若從外面回來，一定要先洗手再抱寶寶，才能避免病毒傳染給小朋友。
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20160412000776-260113
生活保健－孕婦蛀牙 懷孕中期治療最適當(2016/4/10中國時報)
2016年04月10日 04:09 陳瑄喻
35歲的美珠（化名）懷孕7個月時蛀牙，想到牙醫診所看醫生治療，卻沒人敢收，只能盡量不要刺激蛀牙處，忍到生產後才趕緊去看牙醫，醫師表示，由於懷孕後導致賀爾蒙改變，讓牙齒易出問題，建議準媽媽們要在懷孕前就做好牙齒檢查，若真的有牙齒問題，最好能把握懷孕中期（4個月後至6個月）治療。
「女生懷一次孕，壞一顆牙。」雙和醫院副院長賴鴻政說，懷孕中婦女荷爾蒙的激素會變化，出現不平衡，使得免疫系統也跟著改變，像是口腔內原本存在600至700種細菌，平時都處於平衡狀態，但賀爾蒙一旦改變，會導致特定幾種細菌滋長增生，使得發生蛀牙、牙齦炎的機率大增。
賴鴻政說，另外像是孕婦口味的改變、飲食量增加以及行動不便等等，都會使得食物殘渣更容易堆積，導致蛀牙，若再加上孕婦愛吃酸酸的食物，就會侵蝕牙齒表面的琺瑯質，久而久之，牙齒容易脫鈣、變軟，導致牙齒變得較敏感。
此外，由於孕婦懷孕期容易疲累，常未注意口腔清潔，往往進食之後，頂多簡單漱個口，連牙都懶得刷，倒頭就睡，以致未能將附著在牙齒表面的牙菌斑清除，不少孕婦懷孕後期，牙齒都痛得不得了。
雙和醫院牙科部主任黃茂栓表示，由於懷孕初期胎兒尚未穩定，後期治療又擔心患者太過緊張會引發早產現象，因此孕婦治療牙齒的最適當時機點為懷孕中期4個月後至6個月之間。
黃茂栓建議，想懷孕的女性最好能在懷孕之前，先去牙科做全盤口腔檢查，將牙齒的問題降到最低，假如孕期才發現有牙齒問題，也要與醫師做好通盤討論，盡早就醫治療，以免時間拖愈久愈嚴重，也會對自己的身體和腹中胎兒都會帶來重大影響。
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20160410000563-260117
美白牙齒就靠小蘇打粉？牙醫師這樣說(2016/4/8華人健康網)
2016/04/08 10:00
小蘇打粉清除髒污的功能，一向被許多人大力推薦！而近來更有不少網友將小蘇打粉的功效動到牙齒美白上，認為「刷牙時適度沾取小蘇打粉，有助清除牙垢、髒污，達到美白牙齒的目的。」小蘇打粉真有這麼神奇嗎？就讓專業牙醫師來為我們解答！
近來，網路謠傳「刷牙時適度沾取小蘇打粉，有助清除牙垢、髒污，達到美白牙齒的目的。」的說法，引起民眾關注。
小蘇打粉潔牙真有效？醫：當心過度恐傷琺瑯質
小蘇打粉有價格低廉、取得容易的特性，常被家庭主婦做為居家清潔的小幫手。但是，若將小蘇打粉的清潔效果動到牙齒上，可就不建議了！趙國翔牙醫師表示， 小蘇打粉有清除牙垢功效，但其研磨顆粒較大，容易對牙齒表面造成磨耗，日後進食時反而更易遭咖哩等深色食物染色。
至於檸檬水、食醋等，並無美白牙齒效果，且因為其酸鹼值低於5.5以下、偏酸性，接觸牙齒會軟化牙齒的琺瑯質，長期還會腐蝕牙齒，呼籲勿亂嘗試美白牙齒偏方。且PH值5.5以下的酸性飲料還會造成琺瑯質脫鈣，使得牙齒表面受損、產生粗糙、刺澀感，此時如果喝下紅茶、綠茶、葡萄汁等飲品更容易造成牙齒染色。
琺瑯質被腐蝕後，長久下來牙齒容易酸、軟，接觸冷熱水時牙齒會出現敏感症狀，除了檸檬水，含有單寧酸成分的飲品，常見如綠、紅茶、葡萄汁、紅白酒、可樂、果醋等，也可能腐蝕琺瑯質，造成牙齒染色、發黃的風險。飲用此類飲品時，建議使用吸管喝，減少液體與牙齒接觸面積，還有吃維他命C片時，最好也用吞的，不要久含。
事實上，有效美白的原理，通常是靠氫氧化物去破壞碳環，利用氧的自由基去產生氧化還原的作用。譬如，目前醫界常見的冷光牙齒美白、含藥牙托，就是利用上述原理而生。
資料來源：http://times.hinet.net/news/18039970