作者: Andrew
預約一口好牙 從第1顆牙開始(2013年11月21日大紀元電子日報)
2013年11月21日 文／李郁玫
嬰兒在出生後8個月左右，會開始陸續生長乳齒，一直到2~3歲時，便可長齊20顆乳齒。為了要讓寶寶以後擁有一口好牙，父母要何時開始著手呢？
台北市立聯合醫院陽明院區護理科護理師陳雅芳說，幼童約從6歲開始，乳齒便會開始脫落長出恆齒，大約到10~11歲時，乳齒會全換為恆齒，恆齒比乳齒堅固，合計恆齒共有32顆。如果乳齒沒有照顧好，乳齒蛀牙太嚴重就會侵蝕恆齒牙冠，可能導致恆齒一長出就有蛀牙的情形。
牙齒5大重要功能：
1.咀嚼功能：幼童在成長的過程中，需要大量與優質的營養，攝取方式幾乎都靠口腔，而乳齒的功能就是咀嚼食物以利身體消化吸收。
2.輔助發音功能：有些幼童因為缺牙（尤其是上顎門齒），造成講話漏風（即口齒不清、語焉不詳的情形），無法清楚表達個人意念，還可能遭到其他幼童的嘲笑，對幼小心靈造成嚴重打擊。
3.協調顏面美觀：自尊心較高的幼童，可能會自卑於一口爛牙，不敢開口說話；而顏面靠近嘴巴的地方，也可能因為缺牙所造成的塌陷，影響顏面美觀。
4.促進顎骨正常發育：乳齒發育對幼童的生理與心理發育都有著決定性的影響，因為單側的牙齒病變，會讓幼童為避開疼痛而只以單側咀嚼，時間一久，便有可能造成顏面的不平衡。
5. 維持恆齒生長前的空間：每顆乳齒下方，都有一顆正在發育的恆齒，在乳齒脫落之後，恆齒便能萌生出，取代原來的乳齒。乳齒若因蛀牙等病變，而提前掉落或必須先拔除，這個預先空出的空間，則有可能讓鄰近空間的恆齒傾斜生長過來，侵占該處恆齒可生長的正常空間，產生日後恆齒無法萌發、牙齒擁擠或是齒列不正等問題。
預約一口好牙4招：
1. 改善飲食習慣：盡量不要養成含著奶瓶入睡，以及邊餵食邊睡覺的習慣，也應避免將飯、食物停留在嘴巴時間太長。零食應在正餐吃完後食用，吃完一定要刷牙。
2. 落實潔牙習慣：從寶寶長第一顆牙開始就要清潔，可用紗布或毛巾擦拭牙齒與牙齦，等臼齒長出來後，就必須使用牙刷。
3. 氟化物的使用：每天至少使用適量的含氟牙膏刷牙2次。蛀牙率較高的幼兒，建議至少每6個月到醫療院所接受高濃度專業塗氟，可減少40~60%以上的平滑面蛀牙。
4. 定期看牙醫：從寶寶長出第一顆牙開始，就要每3~6月定期看牙醫。◇
台灣首創新技術 隱形牙套結合骨釘可整形(2013年11月24日蘋果日報)
2013年11月24日
【張雅淳╱台北報導】矯正牙齒不僅可讓牙齒變得整齊，甚至還能達到整形效果。中華民國齒顎矯正學會專科醫師指導醫師林政毅，日前參加泰國世界植體矯正會議，發表美國專利隱形牙套結合傳統骨釘的新技術，牙齒重新排列整齊的同時，也能改變原有高度，進而改變外表，如下巴略為增長或調整張口笑時牙齒的露出比例，花費約15~25萬元，若有蛀牙、牙周病，則需治療後才適用。這項新技術將發表於《美國臨床齒顎矯正學雜誌》中，成為國內外首份針對隱形牙套結合傳統骨釘的文獻。
牙齒生長 增長下巴
林政毅醫師表示，隱形牙套易使牙齒略為內縮，因此搭配骨釘，除了牙齒不內縮，還可讓微笑曲線更完美，門診有位女性牙齒凌亂，張口笑時上排門牙只能露出一半，隱形牙套佩戴至22周時，開始用骨釘下拉上門牙，矯正完後笑容變得更迷人。此外，隱形牙套搭骨釘也能拉長下巴，一位暴牙且下巴過短的女性，將骨釘固定後面上下排臼齒，讓前面牙齒逐漸整齊，卻不改變臼齒位置，再佩戴隱形牙套，將下排犬齒、小臼齒的部分劃開，讓牙齒繼續生長藉此增加下巴高度，但若下巴內縮或比例過短便不適用，建議再搭配整形外科手術改善。
資料來源：http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20131124/35459481
老人.癮君子要注意 易罹患牙周病 牙齦紅腫流血 牙周病恐已找上身 清除牙菌斑 趕走牙周病不二法門(2013年11月19日台視新聞)
2013/11/19 李心嵐 報導
如果家裡有老人家，或是喜歡抽菸的朋友要特別注意了，牙周病很容易找上這兩個族群，根據統計，全台有高達九成的成人，有不同程度的牙周病，該怎麼預防和治療，請專家告訴你。
根據調查，全台有高達九成的成人，有牙周病的困擾，其中又以老人家和癮君子，最容易罹患牙周病。
牙周病就是牙齒周圍組織發生細菌感染，如果出現牙齦流血、紅腫、萎縮或是牙齒開始鬆動，小心，牙周病可能已經找上你，如果只是初期牙齦發炎，清除牙菌斑，是趕走牙周病的最好方法，但如果牙周組織已經遭到破壞，齒槽骨缺損，有可能要動手術。
總之，想要擁有一口健康的牙齒，記得保持良好的口腔衛生習慣，是遠離牙周病的不二法門。
資料來源：http://www.ttv.com.tw/102/11/1021119/102111949217012.htm
健康雲：齒縫過大 找出問題再矯正(2013年11月19日蘋果日報)
2013年11月19日
【張博亭╱台北報導】有民眾到臉書《蘋果生活八爪魚》留言詢問，自己牙齒的齒縫較大，能否透過戴牙套來改善。牙科醫師表示，民眾應到院檢查造成齒縫較大的原因，如果齒縫過大，可能必須矯正，或者做假牙。
易卡殘渣注意清潔
萬芳醫學中心牙周病科主治醫師黃培琪表示，民眾如罹患牙周病，齒槽骨被破壞，導致牙齦可能萎縮，另外牙齒在容易鬆動的情況下，舌頭推力也會造成牙齒排列變形，進而出現齒縫過大情況，應先針對牙周病治療，再透過戴牙套來矯正，改善牙縫過大問題。
聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師賴智信說，牙齒縫大有幾種可能，包括牙齒的齒槽骨天生就比較寬、牙齒長得比較小，先天缺牙也有可能造成此問題。如果是齒槽骨較寬，會透過戴牙套矯正，讓牙齒集中起來，牙套有維持牙齒位置的功能，戴的時間不一定，要由專科醫師來評估。
賴智信說，如果是先天缺牙致牙縫太大，沒辦法用牙套方式將缺損空間蓋起來，就會建議做假牙。黃培琪則提醒，牙縫過大會造成食物殘渣容易卡住，應特別注意口腔清潔。
資料來源：http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20131119/35447629
口腔清潔不顧好 恐導致牙菌斑滋生(2013年11月14日健康醫療網)
2013-11-14 10:37
（健康醫療網／潘以慈報導）人人都喜愛美食，然而，在享受美食時，若是口腔清潔工作沒做好，可得要小心牙菌斑滋生！牙科醫師指出，牙菌斑是細菌的安樂窩，不僅會導致蛀牙、牙齦炎，若患牙周病，得到心肌梗塞、中風等疾病的機率比較高。
新光醫院牙周病科主任陳智龍指出，若不時常清潔口腔，細菌會以食物殘渣、剝落的口腔細胞及唾液中的糖蛋白為養分，黏附在牙齒表面與縫隙內茁壯成淡黃色薄膜狀的菌落，也就形成了所謂的牙菌斑。主任陳智龍說明，口腔中不同部位的牙菌斑各有其不同的菌落，牙釉質齲齒處的牙菌斑以變形鏈球菌為大宗；牙本質齲齒處除了變形鏈球菌外，也常見乳酸桿菌；而牙根齲齒處的牙菌斑則多為放射菌種；牙齦溝處的牙菌斑菌種更多，常見有細梭形桿菌、革蘭氏陰性菌、螺旋桿菌、放射菌等。
牙菌斑存在於食物發酵呈酸化的口腔中，一毫克的牙菌斑約有近億個細菌，而牙菌斑堆積的病變可能會導致牙結石、牙齦炎、牙周病、蛀牙等其他疾病的發生；陳智龍主任呼籲，民眾千萬不可忽視口腔的衛生與健康，時時清潔以免突然發生病變。
資料來源：http://www.cnyes.com/life/Content/20131114/KHBGEK0VWDQC.shtml
飲食後不潔牙 2歲女童齲齒17顆(2013年11月13日華人健康網)
2013-11-13 14:00
多大年紀才需要做口腔清潔？一名乳牙發育比同齡孩童快速的女童，2歲1個月大就長滿20顆乳牙，但齲齒情況嚴重，全口僅有3顆牙齒沒蛀牙，比較嚴重的門牙外觀烏黑，X光片檢查發現牙髓神經已遭感染。牙醫師表示，這是典型的猛爆型齲齒個案，與口腔清潔習慣不佳有關，提醒家長在孩子寶寶還未長牙前，就應協助做牙床的口腔清潔。
食物在口腔分解成變形鏈球菌後，容易從外而內侵蝕牙齒結構，導致齲齒和嚴重的牙髓與牙周疾病。
猛爆型齲齒V.S.奶瓶性齲齒
中華民國兒童牙科醫學會理事長蔡珍重表示，猛爆型齲齒即為「多發性蛀牙」，齲齒情況比奶瓶性齲齒更嚴重。奶瓶性齲齒的蛀牙部位多集中在上顎門牙，齲齒顆數不超過3顆；猛爆性齲齒的蛀牙範圍則可能遍及全口牙齒，且齲齒的牙齒數多更多。
造成齲齒的原因有四，包括食物、細菌、牙齒抵抗力和時間。口腔咀嚼食物後，食物殘渣會在口內形成變形鏈球菌，經一段時間繁衍後，開始侵蝕抵抗力差的牙齒，破壞其琺瑯質，導致牙齒脫鈣和齲齒。國內兒童因口腔清潔沒做好，齲齒率高達8成。
愛牙從小做起 口腔清潔是首要
「從小保護牙，老來不缺牙」不只是一句口號！蔡珍重牙醫師表示，臨床上常遇到媽媽在哺乳時，寶寶喝奶喝到睡著，在沒刷牙的情況下，逐漸形成「早發性齲齒」。
口腔清潔是預防齲齒的第一步，就連還沒長牙的寶寶也是一樣。牙醫師提醒，還未長牙的寶寶喝完奶後，家長可用乾淨的濕紗布幫孩子清潔牙床、吸取口中泡泡，也讓寶寶習慣口腔清潔的異物感，從小培養刷牙的習慣。
寶寶6至9個月大時乳牙開始萌發，更需注意口腔清潔，建議刷牙使用含氟牙膏。2歲以下兒童可搭配使用綠豆大小的含氟牙膏，2至5歲的牙膏使用量約豌豆或花生大小。牙膏中的氟化物可幫助牙齒鈣化，就像幫牙齒穿上防彈衣一樣，可降低被變形鏈球侵蝕的機會。
蔡珍重牙醫師提醒，除了飯後潔牙之外，定期給牙醫師檢查口腔和治療也能預防兒童齲齒，尤其部分特別容易齲齒的幼兒，可考慮做「預防性樹脂填充」和乳牙的窩溝封填，降低齲齒機率。已換恆牙的兒童和青少年，也可做塗氟和臼齒窩溝封填的預防醫療。
齲齒人人有機會 飯後嚼無糖口香糖可潔牙
不僅是兒童，青少年或成人吃完東西後不潔牙的習慣，食物和細菌殘留口中形成牙菌斑，將提高齲齒甚至牙周病的風險。對此，蔡珍重牙醫師提醒，每天早餐後、睡覺前需各刷一次牙齒，最好是每次吃完東西後就刷牙，若場合或時間不適合，可把握飯後10至20分鐘的黃金時間咀嚼木糖醇無糖口香糖，刺激唾液分泌，中和口腔酸性，幫助代謝食物和細菌，達到「自我乾淨」的潔牙作用。
資料來源：http://www.cnyes.com/life/Content/20131113/KHBG748VA2FM.shtml