過年忘記做這件事　你會超後悔(2016/2/1蘋果日報)

2016年02月01日11:48

農曆新年將臨，20歲黃同學卻有不堪回憶。他說，過年可以不睡覺、一天吃八餐、但也忘了有沒有刷牙，某年春節時蛀牙來報到，痛到整整兩天無法進食，年後立刻到牙科報到，萬把元壓歲錢全成牙碎錢，讓他再也不敢小看牙齒問題。牙醫師警告，過年時若大魚大肉多零食，年後將是蛀牙、牙齦炎與牙齒崩裂求診高峰，年節期間千萬別輕忽口腔清潔。

開業牙醫師郭家群說，依據往年經驗，年後是齲齒、牙齦炎與牙齒崩裂求診高峰，讓門診量高出平常三成，原因皆是過年時大吃大吃嚼零食，卻未確實保持口腔清潔有關，年節將近，民眾應更注意。

郭家群說，過年期間牙科休診，許多患者只能強忍牙痛，若平常維持飯後刷牙、以牙線清潔牙縫等習慣，可大幅降低口腔問題，若春節期間訪友無法刷牙，建議先服用無糖口香糖刺激口水分泌，幫助口中酸性平衡，回家後再儘速清潔口腔。（陳威廷／台北報導）

資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20160201/787920