【健康問蘋果】刷牙出血　第一件要做的是這件事(2017/2/27蘋果日報)

2017年02月27日12:00

網友血盆大口問：刷牙時牙齦容易出血，滿口血很嚇人，不知牙齒出了什麼問題？

台北市牙醫師公會理事長吳永隆答：刷牙牙齦容易出血，基本上就是牙周病的一種症狀，建議應先到牙醫診所做洗牙治療，可改善刷牙流血的情況。

牙周病是由於牙菌斑堆積在舌側面或齒齦溝內，導致牙周組織發炎，如果要要預防牙周病，最好的方式就是每次吃完東西後，盡快用牙線把牙縫清乾淨，並隔20至30分鐘用牙刷將舌側面、齒齦溝清潔乾淨，且每半年到牙醫院所洗牙，保持這些習慣就能讓牙齦維持不錯的狀態。

如果已出現牙齦出血，建議先到診所洗牙，並在飲食後搭配軟毛牙刷清潔、按摩牙齦，至於牙縫則用牙線清理，約2到3個月後，牙齦出血的情形將明顯改善。

資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170227/1061061/